ENVIRONMENT / BEFORE YOU START움직임을 위한
움직임을 위한
공간을 확인하세요.
프로그램과 공간, 이용 조건을 함께 살펴봅니다. 운동 경험과 희망 시간대를 알려주시면 상담의 출발점이 됩니다.
시설 사진은 공간 구성 참고용입니다.Know your
movement.
목표와 경험에 맞는 프로그램.
구성과 이용 방법부터 확인하세요.
프로그램 사양서.
FC / 01 퍼스널 트레이닝
- 상담 기준
- 운동 경험과 목표, 생활 패턴
- 확인 항목
- 개인 프로그램 구성과 진행 방식
- 이용 조건
- 기간, 준비물과 예약 방법을 등록 전에 확인
FC / 02 필라테스 & 밸런스
호흡과 움직임을 중심으로 수업을 이해합니다. 프로그램의 대상, 정원과 준비물은 상담에서 확인합니다.
FC / 03 시설과 이용
공간과 시설 이용 방식을 살펴보고 나에게 맞는 루틴을 상담합니다. 변경되는 일정은 기존 운영 채널에서 확인합니다.